Nueva Vida 1292 – ¿Cómo reducir el estrés y la ansiedad?

Nueva Vida 1292 – ¿Cómo reducir el estrés y la ansiedad?
Dr. Michael Laitman en conversación con Oren Levi y Tal Mandelbaum ben Moshe

Resumen

Sentimos estrés y ansiedad debido a nuestras actitudes egoístas hacia otros y no a causa de ningún factor externo en casa o el trabajo. Pensamos que nuestro estrés es por problemas relacionados con dinero, salud, trabajo y hogar y recientemente, todo lo exacerbó el Covid. Nos resistimos a lo que sucede y queremos controlar el futuro para que sea menos incierto. La verdad es que nosotros no estamos a cargo. 

La sabiduría de la Cabalá nos enseña que todos los problemas nos llegan de la Madre Naturaleza para que aprendamos a dejar de creer que podemos controlar el futuro y atribuyamos todo lo que enfrentamos a la guía benevolente de la fuerza superior.

Necesitamos cambiar activamente nuestro enfoque hacia la gente de manera que seamos más amigables, de la misma forma en que todas las acciones de la naturaleza hacia nosotros son amigables y buenas. Necesitamos elegir de manera consciente, aceptar y fluir con la providencia de la fuerza superior igual que los niveles inanimado, vegetal y animal de la naturaleza, lo hacen. Como el bebé cuidado por su madre, necesitamos confiar, aprender y crecer en sus amorosos brazos. De este modo nos calmamos y nos volvemos socios en una relación mutua basada en amor dentro de un sistema integral.
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De Kabtv “Nueva Vida 1292 – ¿Cómo reducir el estrés y la ansiedad?” 27/dic/20
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