Hablemos de la voz interior.
Un niño a menudo habla en voz alta para sí mismo.
Termina y esta voz interior entra. Además, las personas hablan con una voz interior todo el tiempo. Los científicos dicen que la voz interior nos ayuda a tomar decisiones, avanzar hacia metas, evitar errores y disfrutar momentos felices en la vida.
Pero la voz interior también puede convertirse en nuestro enemigo, reprochándonos errores, recordándonos vergüenzas y no es fácil refrenarla. Te come y se pone muy ruidosa. ¿Por qué sucede, es posible controlarla?