Si quieres vivir mucho tiempo

Pregunta:

Después de la guerra que inició el 7 de  octubre, la gente en Israel comenzó a acudir a los departamentos de cardiología con problemas cardíacos, no con ataques cardíacos o arterias bloqueadas, sino con lo que se llama el “síndrome del corazón roto”. En hebreo se dice tismun et lev shavur.

 

Sus síntomas se parecen a los de un infarto, pero no es un infarto. La forma del corazón cambia, su función se ve afectada, y en lugar de contraerse, se expande. Esta afección es consecuencia de la liberación de adrenalina en la sangre durante un duelo o estrés prolongados.

 

Los médicos recomiendan mantener un estilo de vida saludable, hacer ejercicio, reducir el estrés, aligerar las exigencias laborales, dedicarse a pasatiempos, tomar vacaciones, etc., pero para una persona moderna, siempre en movimiento, estresada y tratando de encontrar su lugar en la vida, estas recomendaciones no parecen realistas.

 

¿Cómo podemos no “rompernos” el corazón en medio de todo lo que sucede a nuestro alrededor?

Respuesta:

Para ello debemos comprender que todo lo que sucede es una respuesta de la naturaleza a nuestro comportamiento. No podemos evitarlo a menos que actuemos exactamente de acuerdo con las leyes de la naturaleza.

Pregunta:

¿Qué sucedería si supiera que mi comportamiento y mis relaciones con los demás afectan a todas estas tensiones y guerras? ¿Qué resultado obtendría de ello?

Respuesta:

Entonces te comportarías de otra manera. Evitarías el estrés y los conflictos con los demás, es decir, te comportarías con normalidad para que no hubiera enfrentamientos.

Pregunta:

Es interesante que exista dolor físico como tortura, sufrimiento, y encarcelamiento, pero que la gente salga viva de eso y a veces viva hasta los 120 años y se mantenga sana. Pero aquí, el estrés emocional acaba con la vida. ¿Qué es esto y por qué?

Respuesta:

Nuestros cuerpos están adaptados al sufrimiento físico, pero no al sufrimiento emocional o moral. No podemos soportarlo.

Pregunta:

¿Por qué no? Al fin y al cabo, el cuerpo está sano.

Respuesta:

Porque tal sufrimiento va más allá de la vida natural de nuestro cuerpo.

Pregunta:

¿Entonces una función superior se interrumpe mientras que la terrenal permanece intacta?

Respuesta:

Sí.

Pregunta:

Entonces, incluso con un cuerpo sano, a grandes rasgos, ¿puedo fallecer?

Respuesta:

Sí, la gente vivía en condiciones que superaban nuestra imaginación.

Pregunta:

Y entonces, ¡bang!, se acabó todo. ¿Significa que tenemos algún componente superior dentro de nosotros?

Respuesta:

Sí, puedes sobrevivir a la vida si tienes un objetivo. Si puedes elevar ese objetivo por encima del sufrimiento y las limitaciones, podrás soportar cualquier cosa.

Pregunta:

¿Entonces me aferro a este espíritu y sobrevivo, pero el cuerpo puede rendirse?

Respuesta:

El cuerpo no se rendirá si te aferras a esta fuerza por encima de la vida.

Pregunta:

¿Entonces conecto estas ideas?

Respuesta:

Por supuesto. La persona debe ver un propósito por delante, una razón para soportar el sufrimiento.

Pregunta:

¿Entonces el cuerpo aguantará?

Respuesta:

Sí. El problema es que en la actualidad la gente no ve ese propósito.

Pregunta:

¿Esto se aplica también a un objetivo sencillo? Por ejemplo, los centenarios suelen tener un objetivo sencillo, se aferran a él y su cuerpo lo sigue. ¿Esto se aplica también a los objetivos sencillos y no solo a los ambiciosos?

Respuesta:

Sí, pueden tener sus ovejas, cabras, o un perro.

Comentario:

Sí, el aire puro, la naturaleza. Y ellos viven.

Mi respuesta:

Exactamente.

Comentario:

En la actualidad, hay muchas películas sobre personas mayores que viven hasta los 100 años o más en lugares remotos como bosques y montañas. Uno se pregunta cómo se las arreglan, pero lo hacen. Viven sin hospitales ni médicos.

Mi respuesta:

Correcto. Si se despiertan sabiendo que tienen que hacer ciertas cosas, eso es suficiente para que sigan adelante.

Pregunta:

¿Incluso solo para alimentarse?

Respuesta:

Sí.

Pregunta:

¿Debemos también aprender a sentir el dolor del otro?

Respuesta:

Sí, debemos aprender a sentir el dolor de los demás porque eso crea un campo positivo de conexión mutua a nuestro alrededor, que es esencial para la supervivencia.

Pregunta:

¿Se puede encontrar significado en el sufrimiento emocional?

Respuesta:

La gente suele encontrar un profundo significado en el sufrimiento, pero el sufrimiento debe producir un resultado, ya sea la creación de literatura, música, u otras expresiones. Gran parte del arte tiene sus raíces en el sufrimiento. Una persona debe cambiar su actitud hacia la vida y desarrollar una nueva filosofía de vida.

Pregunta:

¿Usted atribuye todo esto al sufrimiento?

Respuesta:

El sufrimiento impulsa a la humanidad.

Pregunta:

¿Es posible aceptar el sufrimiento?

Respuesta:

La mayoría de las personas aceptan el sufrimiento, no ponen resistencia, pero otras suprimen su sufrimiento y alcanzan el siguiente nivel.

Pregunta:

¿Llegamos alguna vez a la raíz del sufrimiento y por qué ocurre?

Respuesta:

La raíz del sufrimiento es en realidad bastante tonta: reside en el rechazo del sufrimiento mismo. Cuando creo que lo que estoy viviendo no debería estar pasándome a mí, sufro.

Pregunta:

Entonces si lo acepto, ¿No sufriré?

Respuesta:

Exactamente, entonces te adaptarás a ese nivel de vida.

Pregunta:

¿Por qué me dan todos estos sufrimientos?

Respuesta:

Se dan para hacerte reflexionar sobre tu vida. Necesitas ver si eres la fuente de tu propio sufrimiento y cómo puedes superarlo. Una vez que trasciendas la causa de tu sufrimiento, podrás liberarte de él y obtener una nueva perspectiva.

Pregunta:

¿Y qué veré?

Respuesta:

Verás que tu sufrimiento es puramente filosófico. Donde existe el sufrimiento, hay una filosofía ligada a él, una creencia de que el sufrimiento es inmerecido. Pero si lo aceptas, puedes superarlo.

Pregunta:

Al mismo tiempo, ¿Es esencial comprender que estas experiencias son parte de un plan divino?

Respuesta:

Sí, eso es lo que el Creador quiere que entiendas.

Pregunta:

¿Debe esta comprensión estar tanto en el corazón como en la mente? ¿Y es así cuando…?

Respuesta:

Estoy de acuerdo con Él y sigo ese camino.

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