Salud

Deportes y salud

Pregunta: ¿Ayudan los deportes a la salud o son una pérdida de tiempo? Respuesta: Mi maestro Rabash se ejercitaba, Baal HaSulam amaba los deportes, aunque en forma limitada, para mantener el cuerpo en condición para trabajar.  Esto no es deporte, sino ejercicio físico. Rabash aprendió a nadar a la edad de 65 años y solía […]

Deportes y salud Leer más »

Las enfermedades son el resultado de las relaciones interpersonales

Observación: Los científicos han determinado que del 32 al 40% de todas las enfermedades no son causadas por virus o bacterias, sino por trastornos emocionales, estrés y traumas psicológicos que surgen como resultado de las relaciones entre las personas. Mi comentario: Ciertamente, si el sistema nervioso es la base para la regulación de todos los

Las enfermedades son el resultado de las relaciones interpersonales Leer más »

Rambam en la salud

Nota: El gran médico y cabalista Rambam escribió: “Cuidar la salud propia es un componente en el camino hacia el Creador, porque es difícil entender y alcanzar si estamos enfermos. Por lo tanto, el hombre debe distanciarse de todo aquello que es dañino al cuerpo y acostumbrarse a lo que es saludable, para reconstruir su

Rambam en la salud Leer más »

La era del estrés, parte 3

Pregunta: Existimos dentro del inmenso sistema de la naturaleza, que constantemente desarrolla y hace crecer el deseo de recibir placer dentro de nosotros y, también tiene un objetivo oculto, llevarnos a la total desesperación, específicamente ¿cuál es la causa de esta desesperación? Respuesta: Llegamos a la desesperación como resultado de nuestra propia naturaleza —egoísmo, deseo

La era del estrés, parte 3 Leer más »