Salud

Pregunta: ¿Cómo puede usted explicar lo que dice Rambam: «Nunca coman cuando están enojados?» Respuesta: Si la persona está enojada mientras come, se activan los sistemas internos y lo queman todo, llevando así a un corto circuito interno. Por lo tanto, la comida no es digerida. Esto se debe a que la persona añade interrupciones

Pregunta: Las personas dicen que no hay que consumir comida pasada. Respuesta: El hombre moderno ha perdido esta sensación. Conozco personas que tienen mascotas en casa, y, si ellas se comen la comida, entonces también el dueño puede comérsela. Así era durante las guerras o en tiempos de plagas. Si un perro bebía el agua,

Rambam, Mishné Torá, capítulo 4, ley 1: Uno debe comer sólo cuando tiene hambre y beber sólo cuando tiene sed. Además no debe retrasar la orina o la defecación ni siquiera un minuto. Todos los desechos corporales, la saliva, el sudor, y las secreciones naturales, deben ser constantemente secretadas del cuerpo, entonces uno no debe

Pregunta: Si mi cuerpo biológico está hecho de átomos y moléculas y yo como algo que ha sido hecho de los mismos átomos y moléculas, pero en diferentes proporciones, ¿Lleva eso a un cambio de energía? Respuesta: Esa es una de las acciones mutuas más típicas y poderosas entre nosotros y el entorno que nos

Pregunta: Suponga que reunimos personas en el centro, de acuerdo al sistema integral. Organizamos talleres, juegos de conexión, y comidas juntos ¿Cómo debemos prepararnos para la comida? Respuesta: Una comida es un momento de contemplación serio, dado que la persona sólo piensa ¿Para qué, por qué, con quién estoy conectado durante la comida, y cómo

«Debemos masticar la comida lentamente, disfrutarla y agradecerle al Señor por eso, debemos comer silenciosamente, entre los amigos o la familia, y sentir gratitud constante por ello». (Rambam). Este postulado es confirmado por cualquier nutricionista moderno. Pero está bien si tengo media hora para el almuerzo, diez minutos para ir en busca de comida rápida